Foto: Divulgação
A Prefeitura de Ourinhos, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, anunciou o início do Aulão de Treinamento Funcional, um programa gratuito que promete incentivar a prática de atividades físicas ao ar livre. As aulas serão realizadas às segundas e quartas-feiras, sempre às 19h, no Recinto de Exposições – Parque Olavo Ferreira de Sá (FAPI).
O ponto de encontro será na escadaria do parque, onde os participantes poderão desfrutar de um treino dinâmico e acessível para todas as idades. A primeira aula está marcada para a próxima segunda-feira, dia 24 de fevereiro.
A proposta do treinamento funcional é trabalhar o corpo de forma completa, utilizando exercícios que melhoram a força, resistência, equilíbrio e coordenação motora. Além disso, a prática contribui para o condicionamento físico, ajudando na prevenção de doenças e no bem-estar geral.
Com o lema “Te esperamos na escadaria do parque!”, a iniciativa reforça a importância de se movimentar, cuidar da saúde e interagir socialmente. A Prefeitura convida toda a população para participar e aproveitar os benefícios da atividade física gratuita ao ar livre.
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O ponto de encontro será na escadaria do parque, onde os participantes poderão desfrutar de um treino dinâmico e acessível para todas as idades. A primeira aula está marcada para a próxima segunda-feira, dia 24 de fevereiro.
A proposta do treinamento funcional é trabalhar o corpo de forma completa, utilizando exercícios que melhoram a força, resistência, equilíbrio e coordenação motora. Além disso, a prática contribui para o condicionamento físico, ajudando na prevenção de doenças e no bem-estar geral.
Com o lema “Te esperamos na escadaria do parque!”, a iniciativa reforça a importância de se movimentar, cuidar da saúde e interagir socialmente. A Prefeitura convida toda a população para participar e aproveitar os benefícios da atividade física gratuita ao ar livre.
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